Plats lou creative food

Lou Creative Food, créateur de plats bons et bio à Reims.

Lou Creative food est la bonne référence fast good & slow food. Un restaurant sain, gourmand et frais, avec des plats faits maison, et des portions toujours généreuses et gourmandes.

Pour manger vite ou en flânant, mais pour manger bon, bien gourmand et santé, n’hésitez plus, commandez ! Il n’y a pas de possibilité de se restaurer sur place.

La Carte

Lou Creative Food

LOU CREATIVE BOWLS

  • TATAKI BOWLS – 340 KCAL
    12,50€
    Super mélange, thon mi-cuit sésame bio et gingembre, pousse de soja, mangue, guacamole, graine de chia bio, tomate, concombre à la japonaise, noix de cajou. vinaigrette fraise bio balsamique
  • CESAR BOWLS – 200 KCAL
    12,50€
    Mélange salade croquante de saison, poulet bio, œufs pochés bio, noix, grana padano, ananas, tomates cerises, pois chiches torréfiés, vinaigrette gingembre, jalapenos mangue.
  • OMEGA BOWLS – 310 KCAL
    12,50€
    Mélange salade croquante et super mélange sans gluten, saumon frais mariné ciboulette et sésame grillé bio, myrtilles, noix de pécan, fraises, féta AOP, concombre bio, graine de chia bio, vinaigrette menthe basilic & miel.
  • WE CARE – 290 KCAL
    12,50€
    Patate douce et salade de saison, tofu fumé, baby carottes bio, falafel, edamame, noix de coco, avocat, melon*, graine santé super berry, vinaigrette détox agrumes et citronnelle

LES BAGELS

  • KARMA SPIRIT – 220 KCAL
    8,70€
    Baba ganoush (caviar d'aubergine), tofu bio fumé, poivrons rôtis, courgette grillée, graines santé, bagel à l'anis et curcuma, sauce curry mangue.
    IG Médium
  • LE PROTÉINÉ – 260 KCAL
    8,70€
    Crème indian mint, poulet bio, œufs bio, coleslaw, salade de saison, bagel seigle froment.
    IG Médium
  • LE FRESH – 250 KCAL
    8,70€
    Crème cheese sel de Guérande et ciboulette, concombre bio à la japonaise, saumon fumé maison, avocat, bagel au charbon végétal et 3 sésames.
    IG Médium
  • LE LOU – 242 KCAL
    8,70€
    Bœuf, salade de saison, tomate, cheddar anglais, bagel seigle froment, miel moutarde.
    IG Médium
  • CALIFORNIA AVOCADO – 235 KCAL
    8,70€
    Poulet bio, avocat, tomate, cheddar anglais, salade de saison, bagel au charbon végétal et 3 sésames, spicy mayo.
    IG Médium

LES WRAPS MULTIGRAINS

  • AHI POKE – 310 KCAL
    8€
    Saumon frais mariné, ciboulette et sésame grillé bio, edamame, concombre à la japonaise, avocat, mangue, salade saison, sauce indian mint.
  • BEYRUTH – 430 KCAL
    8€
    Houmous à la menthe, babaganoush et poivron rôti, chou vinaigré, oignon nouveau, concombre, falafel, pois chiches torréfiés.
  • FAJITAS – 290 KCAL
    8€
    Poulet bio, poivron rôti, tomate, oignon nouveau, cheddar, salade de saison, guacamole
  • OCEAN DRIVE – 290 KCAL
    8€
    Thon mi-cuit sésame bio et gingembre, guacamole, soja, carottes râpées, courgettes grillées, éclats d’amandes torréfiées, salade de saison.
  • SWEETY−SALTY – 270 KCAL
    8€
    Bacon dégraissé, chèvre, tomate, salade de saison, noix, miel bio d’acacia.

LES ACCOMPAGNEMENTS

  • BABA GANOUCHE
    4,50€
    Caviar d’aubergine à la libanaise, pita
  • HOUMOUS
    4,50€
    Houmous à la menthe.
  • GASPACHIO BIO
    4,50€
    Tomate, ricotta et menthe.

FALAFELS

  • FALAFELS
    6,90€
    Pain pita, falafels, houmous, chou rouge vinaigré au sésame doré bio, concombre, tomate, aubergine rôtie.

BAKERY ARTISANAL

  • COULANT THE MATCHA ET COEUR CHOCOLAT
    4€
    Coulant thé matcha et cœur chocolat au lait d’amande.
  • BANANA BREAD
    4€
  • BROWNIE ARTISANAL XL
    4€
    Brownie artisanal XL à partager
  • COOKIES GENEREUX
    4€
    Cookies généreux du moment (laissez vous surprendre par les parfums créatifs de Lou)

LES DESSERTS SANTE

  • PARADISE OVERDOSE
    6,50€
    Un concentré d’alicaments, plein d’anti-oxydants et gourmand sans sucres ajoutés ! Purée d’açai et ses fruits de saison, graines de chia, noix de coco, baies de saison, fraises de saison.
  • SALADE DE FRUITS DE SAISON
    4,50€
    Salade de fruits de saison et son eau menthe, basilic, citronnelle Index glycemique bas (sirop d’agave).
  • YAOURT BIO AU LAIT ENTIER
    3,50€
    Yaourt bio au lait entier avec coulis de figue de Barbarie ou confiture de lait au sel de guérande.

LES JUS DETOX

  • JUS DETOX 1
    4,30€
    Orange, carotte, mangue & graines de chia.
  • JUS DETOX 2
    4,30€
    Pomme, épinards, kiwi & graines de chia.
  • JUS DETOX 3
    4,30€
    Pastèque, grenade & graines de chia.

LOU'S BLEND

  • ENERGIZER
    6€
    Eau de coco, ananas, papaye, carotte, jus de goji Mélange Superfoods : betterave rouge riche en vitamines, fibres, protéines et enzymes.
  • RED BY NATURE
    6€
    Eau de coco, fraise, mangue, myrtille, purée açaï Mélange Superfoods : betterave rouge riche en vitamines, fibres, protéines et enzymes.

LES EAUX SANS NITRATE NI SEL

  • AQUAPAX
    2,80€
    Eau sans nitrate, PH neutre - 500 ml
  • CELTIC
    2,80€
    Eau eau gazeuse forte détoxifiante - 500 ml